Un stage de KUNDALINI YOGA
en connexion à la NATURE et aux ELEMENTS
Développant l'INTUITION naturelle
accompagné d'expériences de SILENCE
et d'une alimentation VEGETARIENNE et BIO
Au pied du mont Canigou
Vous désirez vous reconnecter avec vous et avec votre intuition
mais vous ne savez pas comment faire?
ACCORDEZ-VOUS UN MOMENT INTENSE AVEC VOUS-MÊME!
Voici une expérience de quelques jours à travers vous,
grâce au Kundalini Yoga et à la nature,
pour vous permettre d'aller au plus profond de vous-même.
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Mettez-vous à l'écoute de votre soi intérieur:
Vous êtes peut-être dans l'un des cas suivants:
- Vous avez du mal, dans votre vie quotidienne, à prendre soin de vous, à vous autoriser à aller mieux.
- Vous avez la sensation de manquer de temps pour vous occuper de vous-même et de votre bien-être.
- Vous désirez transformer votre vie mais vous ne savez pas comment faire.
- Vous désirez vivre un moment de pleine connexion avec vous-même.
- Vous aimeriez vous reconnecter à l'essentiel et vous débarrasser du superflu, pour pouvoir vous connecter à votre soi authentique.
- Vous avez besoin d'un moment uniquement consacré à vous-même, de calme et de silence
- Vous désirez vivre une expérience intense et transformatrice, proche de la nature, avec une guidance bienveillante.
Vous n'êtes pas seul(e) à ressentir cela:
En réalité ce que vous cherchez a toujours été présent en vous, et si vous n'en avez pas conscience aujourd'hui, c'est simplement que vous n'avez pas encore eu accès à des techniques comme le Kundalini yoga, qui vous permettent de remettre de l'harmonie en vous, afin de laisser la place à votre voix intérieure, ou bien que vous ne les avez pas encore vécues de manière assez profonde et prolongée.
La plupart des gens pensent qu'ils doivent chercher quelque chose d'extérieur à eux-même et que ce quelque chose est à acquérir, alors que tout est déjà là en vous, et il vous suffit simplement d'apprendre à l'écouter patiemment et paisiblement.
CE QUE VOUS CHERCHEZ EST DÉJÀ EN VOUS !
Vous avez simplement besoin d'un moment de calme et d'harmonie,
d'un peu de silence, uniquement consacré à vous-même,
afin de vous reconnecter avec votre soi authentique.
Pourquoi le Silence ?
Il existe une jolie expression qui dit: "le silence est d'or".
Cela est vrai. Seul le silence nous met en contact avec ce qui est précieux en nous, car il nous permet enfin d'écouter notre voix intérieure et de reconnecter avec ce qui est toujours là, notre soi authentique.
La parole nous projette en permanence vers l'extérieur, vers le passé, le futur. Lorsque nous sommes vraiment dans le présent, le mental est silencieux, il n'y a que l'instant présent. Se taire nous permet de développer notre conscience de cet instant éternellement présent.
Faire en silence, évoluer en silence, permet d'être totalement ici et maintenant, dans ce que nous faisons, dans ce que nous communiquons, dans ce que nous vivons.
Nous n'avons pas à apprendre ce que notre être sait déjà, nous devons simplement lui laisser la place afin que nous puissions entendre son intelligence subtile.
Le silence est d'or et il suffit à ouvrir la conscience.
Qu'est-ce que l'intuition ?
L'intuition est l'information la plus immédiate en vous. Subtile, fulgurante, elle est toujours là, disponible, car ce que vous êtes est toujours en contact avec toute l'information présente dans cet univers.
L'intuition est ce que vous êtes vraiment.
Malheureusement, elle est rarement entendue, écoutée, considérée et quasiment toujours remise en compte par le mental, par l'esprit duel et matérialiste. C'est ce doute, intervenant ultra rapidement dès que l'intuition apparait, qui la voile et la range parmi les idées que le mental peut juger et remettre e question. Le doute est ce qui noie l'intuition parmi toutes les autres idées provenant de la pensée.
L'intuition n'est pas une pensée, n'est pas une idée, elle ne peut être discutée, elle est ce qui semble juste, sans jugement à l'instant présent. Dès que la discussion s'installe, alors elle se teinte de mental et ce n'est plus l'intuition, c'est une considération comme une autre.
L'intuition, lorsqu'elle est entendue et qu'on lui accorde notre confiance, permet une action juste qui, quoiqu'elle produise, est ce qui est à faire, ici et maintenant.
Elle est plus souvent entendue dans les moments où nous nous sentons plus apaisé, plus harmonieux, simplement parce-que le mental est moins actif, moins virulent et qu'il laisse un peu de place, un peu d'espace à d'autres voies que la sienne. Alors, tout semble juste, à sa place, en cohérence avec soi, avec l'univers.
Mais, en réalité, l'intuition n'est pas "un moment", elle est toujours là, en nous, nous donnant les informations disponibles.
A nous de prendre l'habitude, de lui laisser la place d'être entendue.
Ce stage s'adresse à vous si vous désirez:
- Transformer votre vie
- Vous reconnecter avec votre vraie nature
- Aller plus loin dans votre cheminement personnel
- Acquérir une vision nouvelle de vous-même et du monde
- Pouvoir aller vraiment vers ce que vous ressentez depuis longtemps
Nous sommes Elodie et Brice Cavallero, professeurs de Yoga Kundalini, chaque année auprès d'une centaine de personnes, dans les Pyrénées orientales. Depuis plus de 10 ans, nous avons le plaisir de transmettre les bienfaits de cette pratique, en aidant chacun à trouver les solutions et ressources en soi, grâce à ces techniques puissantes.
Nous sommes certifiés par la FFKY et IKYTA, les fédérations de Yoga Kundalini. Nous avons été formés dans l'authenticité des enseignements de Yogi Bhajan, avec l'expérimentation comme principe de base
De toutes les expériences que nous avons vécues à travers le yoga ou d'autres pratiques, ce sont toujours des périodes d'immersion, comme des stages ou des retraites, qui nous ont fait avancer le plus radicalement. C'est pourquoi nous cherchons de plus en plus à transmettre de cette manière.
Notre histoire:
Crédit photo: Tara Kauffmann
Nous aussi, avant de commencer le Yoga Kundalini, nous ne savions pas vers quoi nous tourner pour changer. Nous vivions une période difficile et nous sentions que notre vie devait se transformer, que nous devions trouver un sens plus profond à notre chemin. Nous nous sentions un peu coincé sans savoir vraiment comment faire pour évoluer vers de meilleurs lendemains. Nous voulions changer, mais que faire et vers quoi aller ? Bref, nous étions un peu perdu.
C'est alors que 2 amis, nous ont parlé d'un « festival de Yoga Kundalini » pendant l'été. Sans savoir réellement ce que cela impliquait, nous avons décidé d'y aller. Ce fut une semaine intense, pleine de découvertes sur nous mêmes, physiquement, mentalement, émotionnellement, énergétiquement, et cela fut tellement incroyable que nous décidions de nous inscrire pour un autre stage, deux semaines plus tard. Ce stage, où nous avons vécu une des plus grandes révélations de toute notre vie, finit par nous amener, tout naturellement, à entrer dans la voie du yoga et ne plus la quitter jusqu'à maintenant.
Aujourd'hui, notre mission est de vous faire profiter de notre expérience. Notre intention n'est pas de vous transformer en yogi, mais nous aimerions vous faire découvrir votre potentiel latent, comme il nous a été possible de le faire.
C'est la raison pour laquelle, nous proposons des stages longs,
dans notre lieu, au pied du magnifique mont Canigou,
afin que vous puissiez, aussi grâce au contact avec la nature,
reconnecter avec ce qui est en vous depuis toujours, votre soi authentique.
Crédit photo: Tara Kauffmann
Au programme du stage :
Le stage se déroule selon les enseignements de Yogi Bhajan.
Vous y vivrez:
- des kriyas (séries d'exercices physiques)
- de la méditation: statique ou en mouvement, avec mantra ou sans mantra, yoguique, bouddhiste...
- la sadhana du matin (cliquez ici pour plus d'info)
- des enseignements à travers des moments de "questions-réponses"
- la mise en application du yoga dans la vie, particulièrement axée sur l'intuition
- un moment initiatique au silence intérieur
- et aussi des surprises
Le Kundalini Yoga est une expérience qui doit passer par votre corps, afin qu'elle soit transformatrice. Lorsque vous entrez dans cet espace, votre esprit s'ouvre à recevoir ce qui doit être vécu pour vous, ce qui est juste pour vous, ici et maintenant.
Trajet, organisation, hébergement et repas :
Lieu du stage: 8 route de Catllar, 66500 Eus.
Notre lieu est situé dans un cadre naturel, à quelques km de Prades dans les Pyrénées orientales, au pied du mont Canigou.
Si vous venez en voiture, pour l'itinéraire : cliquez ici
Si vous venez en train jusqu'à Perpignan, vous viendrez en bus jusqu'à Marquixanes ou Prades, et nous viendrons vous chercher. Nous vous demandons donc de nous tenir au courant de votre heure d'arrivée.
Le stage commence le samedi à 18h et se clôture le vendredi à 10h.
Si vous ne pouvez être présent dès 18h le mardi, contactez-nous pour l'organisation.
Nous vous accueillons dès 17h pour votre installation.
Les repas du stage seront préparés par nos soins et seront végétariens et bio.
Si vous avez des intolérances ou un régime particulier, signalez-le nous au plus vite.
Le prix du stage ne comprend pas l'hébergement.
Vous pouvez loger sur place dans des chambres partagées (2 ou 3 maximum)
ou bien camper avec votre propre équipement.
Chambre partagée: 12€ par nuit
Camping: 5€ par nuit
Si vous payez en ligne, vous pouvez régler l'hébergement en ligne, juste après le règlement du stage, ou bien nous régler sur place.
Si vous désirez loger dans une chambre, vous pourrez l'indiquer dans le formulaire complémentaire, juste après l'inscription.
Amenez votre propre housse de couette une place, ainsi qu'une taie d'oreiller.
N'oubliez pas votre maillot de bain, car nous allons nous baigner !
Crédit photos: Tara Kauffmann
Si vous êtes novice en Kundalini Yoga,
voici un lien pour accéder aux vidéos des techniques de base,
que vous devez impérativement regarder et pratiquer avant de venir au stage,
cliquez ci-dessous :
Techniques de base du Kundalini Yoga
Notre Lieu:
Notre Lieu:
Crédit photo: Tara Kauffmann
Donnez-vous du temps,
Donnez-vous de l'espace,
Et soyez uniquement
et pleinement avec vous-même !
N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions:
elodiebrice@kundalini66.com
Voici ci-dessous, quelques témoignages de nos élèves:
TARA
« Prenez en main votre bien-être »
Session Novembre 201510/11/15
Bonjour,
J’ai beaucoup aimé cette séance. Ces cours semblent être exactement ce que j’attendais et ce dont j’avais besoin.
Merci à vous deux et à la vie.
Étrangement le plus difficile pour moi est la respiration du feu, je la sens très puissante et efficace les premières secondes, puis je peine à la maintenir, elle devient saccadée et chaotique… Ça viendra !
Ce programme est très beau, merci d’en avoir eu l’inspiration et de l’avoir mis en place !06/12/15
Plus je fais ces exercices et plus ils m’étonnent ! Chaque jour où les exercices sont faits ce sont des sensations différentes. Aujourd’hui j’ai eu plein de sensations étranges (mais j’aime beaucoup) comme faire un mouvement plusieurs fois : Les quelques premières fois c’est normal, simple puis ça devient difficile, une fois dépassé ce stade ça redevient évident …
C’est puissant !
Je commence à sentir de la chaleur parfois, c’est agréable. Je ressens la différence sur mon psychisme lorsque je n’ai pas fait le kriya depuis 2 ou 3 jours.
Je suis enchantée !01/05/16
Merci de tout coeur, parce que ce programme de yoga est entrain de changer ma vie par bien des aspects et que c’était indispensable au moins pour cesser de ruminer ce qui me faisait mal. Ça fait toujours mal mais je parviens à fixer mon attention sur d’autres choses et je me découvre autrement. J’ai même l’impression de ne pas être au bout de mes surprises !
Je vous embrasse tous les deux.
ANNE
"Prenez en main votre bien-être"
Session Novembre 2015
15/11/15
Après le cours, J’ai ressenti une grande connexion à moi-même.
J’ai senti comme primordiaux le lien mouvement/respiration, et la petite relaxation à la fin de chaque posture. J’ai apprécié les petits rappels sur la respiration pendant la durée du mouvement.
Merci Élodie et Brice pour ce cours magnifique.
28/11/15
Encore un excellent cours pour moi. Je me sens en pleine forme. Pour l’instant je n’en fais qu’une fois par semaine et j’espère passer à deux pour accélérer les effets bénéfiques.
Je constate déjà des effets : j’ai modifié mon alimentation, en rentrant du travail je me sentais faible et je mangeais des biscuits, du chocolat, sans contrôle sur les quantités, et ensuite je ne dînais pas car je n’avais plus faim. Maintenant je n’ai plus envie de toutes ces choses sucrées, et je me prépare des légumes pour le midi et le soir.
06/12/15
Merci pour cette bonne séance. Tout s’est bien passé, même si certaines postures me demandent beaucoup d’efforts pour tenir dans le temps.
Mon changement alimentaire dure toujours. Je me sens plus forte.
Je ressens aussi comme un fil entre mes organes génitaux et le nombril.
02/04/15
Merci Elodie et Brice.
Je me sens bien pendant ces cours.
C’est pour moi le meilleur moment de la semaine.
Il est difficile pour moi de rester centrée sur mon corps, sur le centre du nombril ou le troisième oeil. Je m’aperçois souvent que mon mental m’a emmenée dans mes souvenirs, ou mes projets. J’apprécie bien lorsque vous rappelez pendant chaque posture de se recentrer sur ces points.
26/03/15
Merci Elodie et Brice.
Dans ma vie je me sens plus forte, je la sens moins dramatique. Mais je sens qu’il y a encore du chemin à parcourir.
ESTELLE
« Prenez en main votre bien-être » Session Novembre 2016
29/04/16
Je tenais à vous dire que j’ai particulièrement apprécié ce cours !
Épuisée en ce moment j’ai l’impression que même en ne l’ayant fait que 2 fois il m’a fait beaucoup de bien, alors même qu’il est exigeant ! Mais j’adore ça quand c’est un peu exigeant voir « sportif »…
…En tout cas merci pour tout ce que vous faites c’est d’une richesse incroyable et ça contribue vraiment je pense à diffuser cette merveilleuse science du kundalini yoga. ..
SUZANNE
Cours en présentiel depuis 2012
Après d'autres pratiques de yoga (Hata, Énergie), je suis passée au Kundalini et, c'est le côté tonique qui m'a plu dès les premières séances. Avec Elodie et Brice, nous travaillons postures, méditations, relaxations et mantras, c'est complet et varié. Chacun à son rythme et à son niveau sans jugement et avec sérénité. Chaque mois, postures différentes, explications, conseils et stages d'approfondissement nous sont proposés.
Je me sens tellement mieux que je ne peux plus m'en passer, d'un cours par semaine je suis passée à deux depuis l'an dernier !
BHAJANJEET KAUR
« Prenez en main votre bien-être »
Session Novembre 201530/04/16
Quand j’ai adhéré au programme de cours en ligne en novembre, j’étais un peu septique sur «l’humanité » de cette méthode de pratique et à « l’énergie de Groupe » via Internet et aujourd’hui j’expérimente vraiment une pratique en commun…
bien plus riche qu’en solitaire !
ANNE CUSSAC
Cours en présentiel depuis 2009Je suis les cours d’Elodie et Brice depuis 7 ou 8 ans. Le kundalini Yoga m’a fait faire des pas de géant, tandis qu’avec le Hatha Yoga, c’était plus au rythme tortue. Depuis 2 ans je pratique, en plus, seule, chaque matin, cela m’apporte une force que je ne soupçonnais pas (j’ai 50 ans).
Elodie et Brice sont des personnes fiables, régulières, honnêtes, de compagnie agréable. Ils sont mon rendez-vous le plus important de la semaine.
LAETITIA
Cours en présentiel depuis 2010
J'ai commencé le yoga avec Elodie et Brice il y a plus de cinq ans. Moi qui avais toujours boudé ce type de pratique, j'en ai ressenti les bénéfices dès la première séance. Avec le temps, c'est mon être entier qui s'est transformé : le corps et l'esprit. Mais surtout, le Yoga Kundalini m'a permis une nouvelle connexion avec ce qu'il y a de plus profond et de meilleur en moi. J'ai donc découvert un nouveau champ d'expérimentation et d'apprentissage, sans limite et tellement bénéfique! La particularité d'Elodie et Brice, c'est qu'ils sont à la fois complètement sur la même longueur d'onde, et tout à fait différents. Aussi, leurs enseignements sont-ils complémentaires. J'ai pu mesurer leur efficacité et de leur bienveillante exigence lors d'un stage intensif avec une autre école, où j'ai trouvé les intervenants moins motivants qu'eux, dans la pratique des exercices.
Le Yoga Kundalini, c'est faire l'expérience qu'on a souvent bien plus de ressources en soi qu'on ne le pensait...
JEAN-SEBASTIEN
Cours en présentiel depuis 2014Dès le premier cours d’essai durant l’été 2014 à Thuir, j’ai ressenti des effets immédiats : confrontation à mes blocages (dont j’étais conscient) mais également premiers impacts sur ma stature et mon dos. J’ai su aussitôt que je tenais là un moyen puissant d’aller mieux. J’ai commencé les cours à la période la plus difficile de ma vie : la séparation et la fin de la vie familiale à 5. La pratique du yoga en cours et à la maison m’a aidé non seulement à ne pas péter les plombs mais aussi à aller de l’avant, rebondir vers une nouvelle vie. Avec la pratique, que j’essaye d’instaurer le plus souvent possible pour viser le quotidien, m’aide à me connecter à mon être essentiel, et donc faire les choix en adéquation avec ce chant intérieur. Un autre point, j’ai constaté que depuis que je pratique, je ne suis plus tombé malade (rhino…). Certes, cet été, alors que les cours s’étaient arrêtés, j’ai de nouveau eu une hernie discale (mais je sais pourquoi, et ce pendant une période sans pratique) je me suis remis beaucoup plus rapidement que la première : méditation, faire le moindre mouvement possible, être à l’écoute de mon corps et dés que possible premier krya. Pour terminer, j’apprécie vraiment le fait qu’Elodie et Brice enseignent en couple, cette différence est une richesse pour les élèves.
ISABELLE
Cours en présentiel depuis 2009
Je m'appelle Isabelle et j'ai 50 ans. Je pratique le yoga kundalini avec Elodie et Brice depuis 2010. De nombreux changements (professionnel, mode de vie, relationnel...) ont eu lieu pendant ces 5 dernières années, apportant avec eux de profonds bouleversements. J'ai dû affronter un certain nombre d'épreuves difficiles (perte d'emploi suite à un licenciement économique, maladie de mon conjoint...) la pratique du yoga Kundalini m'a permis de traverser tout cela sans m'effondrer. Car dans ma vie il y a un « avant » et un « après » cette pratique, sachant que je suis les cours une fois par semaine, mais ne pratique pas forcément tout le temps à la maison. Le yoga Kundalini m'a appris à mieux me connaître, à me rapprocher de mon « moi » profond tout en me sentant «reliée» à l'univers qui m'entoure et m'a permis de donner un sens à ma vie. Les cours d'Elodie et Brice sont très clairs et précis, leurs explications au cours des exercices nous permettent de les réaliser de manière optimale. J'ajouterai que la bienveillance et la gentillesse avec lesquelles ces cours sont dispensés mettent les élèves parfaitement à l'aise.
Merci pour tout!
VIRGINIE
"Prenez en main votre bien-être"
Session Novembre 2015
11/11/15
Bonjour, aujourd’hui est le jour où je commence le programme – le jour pour “moi” – j’ai visionné les vidéos, lu les explications, pratiqué la méditation après l’échauffement…
je me sens bien… je suis ravie…
Plus tard dans la journée je pratiquerai la 1ère série de kriyas. J’ai déjà programmé le jour de ma “mission” du 1er module.
J’adore avoir un fil conducteur, cela manquait à ma vie…
Un grand Merci pour ce programme, une profonde admiration pour cet échange.
16/11/15
Un petit témoignage… mon ami qui me trouvait triste, taciturne et peu enjouée… m’a dit ce week-end que j’étais souriante, énergique et épanouie. Je découvre (depuis 1 mois déjà), grâce à vos cours “découverte” en ligne et à ce programme, le yoga Kundalini et j’en ressens les premiers bénéfices tant physiquement que psychiquement. Je ne m’attendais pas à autant.
Un très grand Merci à Vous.
29/12/15
Je souhaitais partager avec vous mon expérience de cette méditation… à la seconde, celle où il s’agit de “voir” l’énergie qui circule entre nos mains, j’ai, à un moment, voulu ramener mes mains l’une vers l’autre et j’ai ressenti une force comme celle que l’on ressent lorsque que l’on veut rapprocher deux aimants avec les mêmes polarités… j’étais tellement émue que des larmes ont coulé tout doucement … c’était incroyable et fort en même temps...
Merci...
ROSEMARIE
« Prenez en main votre bien-être »
Session Novembre 201501/12/15
Bonsoir Élodie et Brice , J’ai installé la pratique pendant 7 jours et je viens de me réengager pour 7 jours. Au début la pratique ne m’était pas du tout naturelle et après 7 jours, elle est entrée en moi. Mon inspiration s’est développée et j’en ressens du bien être. Merci à vous.07/12/15
Ma pratique a mis en évidence le manque de sensations dans mon ventre. Peut être va t il se réveiller au fil du temps ? Par contre, je sens beaucoup de choses dans mon dos; grâce aux diverses respirations que vous proposez, j’entends mes vertèbres se décoincer, je les entends vraiment, c’est très étonnant. Sinon, je pratique avec enthousiasme, dans la bienveillance de votre accompagnement . Je sens subtilement cet enthousiasme gagner mon quotidien ! Merci à tous les deux, et au groupe, pour les retours, très instructifs et que je lis avec beaucoup d’attention.31/01/15
Cette pratique quotidienne est pour moi un vrai défi, mettant en conscience une faiblesse du centre du nombril. Mon mental peut se laisser aller à craindre de ne pas y arriver si la difficulté va crescendo au fil des modules. Mais je reviens à mon engagement de me tenir à cette pratique pendant 15 jours et rien d’autre et cela m’aide énormément . Une vraie expérimentation qui m’enthousiasme. Merci à Brice et Élodie pour cet accompagnement si bienveillant .24/02/15
Un grand merci ! c’est limpide! lumineux ! Un grand merci à tous les deux !07/02/15
Des nouvelles de la pratique quotidienne. Elle devient plus aisée, d’autant plus que je me concentre sur le centre du nombril. Les douleurs dans les jambes et dans les hanches disparaissent. Le point du nombril était douloureux au début des 15 jours; aujourd’hui il n’est plus douloureux mais plus habité, plus fort . Dans la journée, je ressens encore plus mon corps. Je suis étonnée de l’évolution. Encourageant pour continuer.13/04/15
Je me décide à vous faire un retour de mi parcours; je vous livre mes ressentis un peu pèle mêle. Depuis le début du programme, je me sens complètement en confiance et j’ai plongé dans l’expérience, pour reprendre les termes d’Elodie . Je ressens une grande stimulation, motivation, je me sens plus dynamique, plus à l’écoute de mon être. J’arrive à pratiquer quotidiennement, régulièrement, même malgré mes déplacements, avec enthousiasme. Par contre, je ne suis pas arrivée à pratiquer le matin avant toute chose, à la même heure, comme le suggérait Brice. Parfois il m’arrive même de pratiquer le soir juste avant de me coucher mais je préfère ça plutôt que de ne pas pratiquer du tout . Je vous remercie à nouveau, Élodie et Brice, pour votre bienveillance qui a permis la confiance et l’engagement dans la pratique .
ROSALIE
Cours en présentiel depuis 2013
J'ai découvert le yoga kundalini avec Elodie et Brice il y a 2 ans, et cela a été une vraie révélation. Dès le premier cours, j'ai ressenti une intense énergie et une sensation de bien être et même d'euphorie. Le rendez vous hebdomadaire de yoga est ainsi devenu un moment clé, qui m'a permis de me poser, de sentir mon corps et ses tensions, et de les laisser s'échapper, en contrepartie de quelques courbatures ! Pour des raisons personnelles, j'ai du arrêter momentanément ma pratique, et je sens réellement qu'il s'agit d'un vrai manque... Vivement la reprise !
ISABELLE
Cours en présentiel, depuis 2010
« Je pratiquais le Hatha yoga depuis de nombreuses années, mais je suis heureuse d’avoir découvert le kundalini. Ce yoga représente pour moi un repère essentiel, une véritable stabilité mentale et émotionnelle . J’aime également sa tonicité et son énergie qui me maintiennent en forme. Brice et Elodie divulguent tour à tour et à leur manière, un enseignement clair, varié et de grande qualité , le tout avec conviction et enthousiasme. »
PATRICIA
"Prenez en main votre bien-être"
Session Novembre 2015 11/11/15
Au début, j’avais très peur de manquer de souplesse et de ne pas aller au bout ! Aussi ai-je “l’honneur” de vous dire que même si j’ai moi aussi eu quelques difficultés avec la posture du pont et une respiration du feu qui devient un peu désordonnée sur la longueur (j’ai bien pris note de vos conseils) j’ai réussi à faire l’intégralité du cours et je me suis régalée.
C’est plus qu’agréable, de vous suivre et de vous écouter, il se dégage une grande douceur et une grande sérénité de vos cours qui engendrent la confiance en vous et donc..en soi…
J’ai envie de faire aussi bien…
Merci à vous.
20/03/15
Je voulais vous dire aussi que vos cours m'apportent beaucoup, je les suis scrupuleusement depuis le début. Je pratique le kriya 2 fois par semaine et j'ai commencé le travail sur une des émotions chaque soir ! Je voulais juste que vous sachiez que je me sens bien dans cette découverte et que, bien que ma connexion soit très très mauvaise quand ce n'est vraiment pas possible je fais ma séance en audio!!
Merci mille fois... pour tout le bien que vous me permettez de me faire !
CHRISTIAN
Cours en présentiel depuis 2011Quand j’ai rencontré le yoga kundalini, il est tout de suite entré dans ma vie, donc il est difficile pour moi de le considérer comme une pratique, bien plus un mode de pensée accompagné d’obligations et d’engagements physiques ! C’est un guide qui apporte des considérations supplémentaires à mon psychisme un peu comme la montagne qui au sortir d’une adolescence sans repère m’a construit. Son message est en phase avec ce que je porte en moi, aussi je lui dois considération et me dois d’être à sa hauteur. Tout ceci nous amène à la relation avec l’enseignant et de la nécessaire confiance qu’on lui accorde. On a besoin d’un professeur pour apprendre et la personnalité du prof fait qu’on adhère à la physique ou à la philo, là comme ailleurs il y a le message et la façon de le transmettre. Elodie et Brice sont pour moi de bons enseignants car leur message est clair et bien ordonné et avec ces quelques années de recul, je le trouve plus profond, car leur expérience est là. Je reste dans ma posture d’élève, il ne m’appartient pas de donner conseil à mes profs si ce n’est – comme bien d’autres – vous témoigner ma confiance.
Quant aux cours sur internet c’est absolument génial ! Merci à tous les deux.
PHILIPPE
Cours en présentiel depuis 2012
Le yoga kundalini m'apporte une confrontation dans mon attachement au confort; une observation de moi dans mes résistances, mes fuites, et mon absence de présence; des fenêtres sur "expérimenter autrement"; une sollicitation du corps vers la difficulté, la détente, l'étirement; un ressenti d'énergie vivante dans la vibration du corps par la tension des postures, et par le son des mantras. Bref, de la découverte renouvelée où se mélangent l'expérimentateur curieux, le volontaire qui passe en force, celui qui se fait croire qu'il n'y arrivera pas et qui abandonne, et le jouisseur aussi.
Avec les cours d'Elodie et Brice en particulier, je me sens en confiance, avec des professeurs compétents et impliqués, à la fois professionnels, proches et abordables. J’apprécie les nuances d'approche masculine de Brice et féminine d'Elodie, ou liées à 2 personnalités différentes. Je les trouve disponibles et rigoureux sans tomber dans le dogmatisme.
Je recommande l'expérience guidée par Elodie et Brice.
CÉLINE
« Prenez en main votre bien-être »
Session mai 2017Merci Elodie et Brice de diffuser le Kundalini yoga, c’est un yoga magnifique!
J’étais septique sur l’enseignement en ligne et à ma grande surprise ce fut aussi riche qu’en cours. J’apprends chaque jour un peu plus , je me dépasse chaque jour un peu plus et j’avance sur mon chemin .
J’habite en campagne et les cours de yoga ne poussent pas dans les champs encore moins le Kundalini. Elodie et Brice m’ont offert via ces cours en ligne une possibilité de pratiquer chaque jour et de continuer à avancer.
Je les remercie chaleureusement et les encourage à continuer .
Wahe Guru