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Mercredi 17 juillet à 18h30


Voici le lien pour vous connecter au direct :
https://us02web.zoom.us/j/82855748881

... et le code secret que vous devrez indiquer :
385609

Si jamais on vous demande l'identifiant de la réunion, le voici :
828 5574 8881


TRES IMPORTANT :
Nous utilisons l'application Zoom, que vous devez installer, si ce n'est déjà fait (c'est très rapide). Vous pouvez la télécharger tout de suite pour être tranquille le jour de la Sadhana. Pour cela, cliquez sur le lien ci-dessous, et suivez les indications.
Lorsque l'installation est terminée, il va vous être proposé de "rejoindre une réunion", mais vous n'en tenez pas compte. Vous vous connecterez simplement le jour de la Sadhana.
Pour télécharger cette application, voici le lien de la page où vous cliquerez sur le 1er bouton "Télécharger" (ou "Download") : https://zoom.us/download
(si vous êtes sur Linux, voici votre lien : https://zoom.us/download?os=linux)

SI VOUS NE PARVENEZ PAS A UTILISER ZOOM : 
Vous pourrez quand même nous retrouver directement sur ce lien : https://event.webinarjam.com/go/live/199/qpyo8h2wtps0sk
MAIS LE SON SERA MOINS BON !!!

IMPORTANT :
D'ici quelques minutes, vous devez recevoir un message dans votre boite mail avec le lien pour le direct, et un rappel des infos ci-dessous.
Si vous ne le trouvez pas, vérifiez dans vos courriers indésirables.
Pour recevoir au mieux nos informations futures, nous vous conseillons de :
1. Déplacer ce message dans votre boite de réception
2. Enregistrer notre adresse dans vos contacts : elodiebrice@monchemindeyoga.fr
Si vous ne trouvez ce message nulle part, contactez-nous...


Vous pouvez aussi nous rejoindre pour nos 21 jours de Sadhana
en CLIQUANT ICI !


Si vous êtes débutant en yoga Kundalini,

nous vous conseillons de regarder les vidéos en cliquant sur les liens ci-dessous,
afin que vous connaissiez les bases de notre pratique
et que vous puissiez suivre les exercices plus facilement.

Vidéo : La Posture assise
Vidéo : La Respiration Longue et Profonde
Vidéo : La Respiration du Feu
Vidéo : Mulabhanda

BONUS :
VIDEO D'ECHAUFFEMENT TYPE (18mn)

Consultez aussi notre article et nos vidéos sur :
les Mantras d'Introduction et de Conclusion

Pour toute information, n'hésitez pas à nous contacter :
elodiebrice@monchemindeyoga.fr


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avec votre le lien pour le direct...
Sat nam !